échos

Partir en vacances : votre Caf peut vous aider

Indiana Dunes Parc D'État, Plage

Séjours en villages vacances ou en campings, colonies de vacances, activités sportives, loisirs... Savez-vous que des aides financières peuvent être allouées par votre Caisse d'allocations familiales (Caf) ou par la Mutualité sociale agricole (MSA) lorsque le coût des vacances est un frein pour envisager de partir ? Le dispositif Vacaf, appelé aussi AVF, permet de ne payer que le reste à charge du séjour ou de la location de vacances.

En début d'année, votre Caf ou MSA vous informe de vos droits en matière d'aides aux vacances, en précisant la nature de ces droits pour votre famille ou vos enfants (durée du séjour, pourcentage de l'aide, montant maximum...) et la manière de les utiliser. Ils dépendent de votre quotient familial, de vos ressources et de votre situation (en activité, au chômage...). À compter de 2023, les notifications de droit à l’aide aux vacances familiales (AVF) et à l’aide aux vacances enfants (AVE) ne sont plus envoyées par courrier postal (sauf pour les allocataires n’ayant pas fourni leur adresse électronique). Elles sont disponibles dans l’espace sécurisé Mon Compte de l’allocataire ayant droit sur caf.fr.

Pour télécharger votre notification de droit, connectez-vous à votre espace Mon Compte sur caf.fr ou sur l’application mobile Caf – Mon Compte :

  • cliquer sur la rubrique « Courriers » en haut à droite de l’écran ;
  • le courrier de notification se trouvera dans la rubrique « Non lu » avant la première lecture ;
  • après la première consultation, la notification sera automatiquement transférée dans la rubrique « Historique » ;
  • la notification est ensuite consultable et téléchargeable.

  À savoir : Chaque année, près de 450 000 personnes bénéficient de ces aides aux vacances.

Aide aux vacances famille (AVF)

Cette aide pour les vacances en famille est destinée aux foyers aux revenus modestes et moyens. Elle permet de réserver directement sur le site internet dédié Vacaf un séjour en famille à la mer, à la montagne ou à la campagne dans l'un des 3 600 villages vacances et campings labellisés, en bénéficiant de prix réduits grâce aux aides Vacaf. Vous réglerez uniquement le reste de la facture à votre charge car l'aide aux vacances est versée directement au centre de vacances ou au camping.

Pour qu'un séjour soit considéré comme « Vacances en famille (AVF) », les enfants doivent être accompagnés d'un de leurs parents au moins. Votre séjour doit avoir lieu pendant les périodes de vacances scolaires si vos enfants sont en âge d'être scolarisés.

 

L'aide aux vacances enfants (AVE)

L'aide aux vacances enfants locale (Avel) et l'aide aux vacances enfants nationale (Aven) permettent de financer les séjours des enfants et des adolescents dans des centres de vacances agréés par votre Caf (colonies, camps...) tout près de chez vous ou dans toute la France.

La Caf ou la MSA peut vous aider à financer le séjour de vos enfants dans une colonie labellisée « Vacaf » ou un accueil de loisirs à proximité de chez vous. L'aide est directement versée à l'organisateur qui la déduit de la facture restant à votre charge. Pour trouver un séjour, une colonie ou un camp dans les centres labellisés « Vacaf », rendez-vous sur vacaf.org > Enfants.

 

L'aide aux vacances sociales (AVS)

Cette aide s'adresse aux familles à faibles revenus qui ont besoin d'être accompagnées dans leur projet de vacances. Elle peut couvrir jusqu'à 90 % des frais du séjour. Les réservations s'effectuent par l'intermédiaire d'un travailleur social qui procède à la réservation sur le site Vacaf.

 

Aide au transport pour le départ en vacances en 2023

Certaines Caf proposent une aide au transport pour le départ en vacances des familles bénéficiaires de l'aide aux vacances famille (AVF) en 2023.

Aucune démarche particulière n'est à effectuer pour bénéficier de cette aide. Elle sera versée automatiquement sur le compte bancaire de la famille bénéficiaire.

 

Les bons d'aide aux temps libres

Certaines Caf accordent des bons d'aide aux temps libres (aussi appelés tickets loisirs, passeports temps libre, bons Caf). Ces bons servent à financer les loisirs des enfants (activité sportive, par exemple) et les frais pour leurs vacances (colonie, camp de vacances). Ils sont prépayés. Ils ne peuvent être utilisés que pendant les périodes de vacances scolaires. Les conditions pour en bénéficier et le montant des bons varient d'une Caf à une autre.

 

Pour en savoir plus

Pollens : le point sur les risques allergiques

Coquelicot, Pollen, Fleur, Fermer

 

Rhinite, conjonctivite, asthme... Dans son bulletin du 29 mars 2023, le Réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA) note la très forte présence des pollens de bouleau sur une grande partie du pays.

Comment se manifeste l'allergie aux pollens

Les pollens sont responsables de réactions allergiques appelées pollinoses au niveau des muqueuses respiratoires et oculaires. Plus rarement, des réactions cutanées comme l'eczéma ou l'urticaire peuvent se développer.

Les principales manifestations de l'allergie pollinique sont la rhinite allergique ou la rhino-conjonctivite allergique, souvent appelée « rhume des foins », bien que cette dernière appellation fasse plus particulièrement référence à l'allergie aux pollens de graminées et à l'asthme allergique.

 

Les gestes pour se protéger des pollens

  • limiter l'exposition ;
  • suivre son traitement ;
  • consulter un médecin ou un allergologue en cas de symptômes ;
  • rincer ses cheveux le soir ;
  • aérer au moins 10 minutes par jour avant le lever et après le coucher du soleil ;
  • éviter de faire sécher le linge à l'extérieur ;
  • garder les vitres des voitures fermées ;
  • éviter les activités sportives à l'extérieur qui entraînent une surexposition aux pollens. La pollution atmosphérique peut exacerber les allergies aux pollens.

Le risque allergique prévisionnel est établi notamment à partir des quantités de pollens mesurées et des prévisions météorologiques.

  À noter : Environ 20 % des enfants à partir de 9 ans et 30 % des adultes sont concernés par des allergies en France.

 

Pour en savoir plus

Ce qui change en avril 2023

 

Livre, Calendrier, Papier, Calendrier

La déclaration en ligne des revenus 2022 sera possible à partir du 13 avril 2023. Vous êtes concerné par le remboursement d'une partie du Pass Navigo ? C'est possible jusqu'au 14 avril ! Le chèque énergie 2023 est envoyé à partir du 21 avril aux personnes éligibles... Découvrez avec Service-Public.fr une sélection des nouveautés prévues en avril 2023.

Argent

Le service de déclaration en ligne des revenus 2022 ouvre le 13 avril. Les déclarations papier préremplies seront envoyées entre le 6 et le 25 avril. Le remboursement proposé par la RATP pour compenser les perturbations de l'année 2022 est possible jusqu'au 14 avril !

Déclaration des revenus de 2022 : le calendrier 2023

Pass Navigo : remboursement d'un demi-mois à un mois de forfait pour compenser les perturbations

 

Logement

Le chèque énergie 2023 est envoyé à partir du 21 avril aux personnes éligibles. À compter du 1er avril, les ménages les plus modestes bénéficient d'une période d'alimentation minimale en électricité de 60 jours avant la coupure ou la résiliation de leur contrat. Entrée en vigueur de l'audit énergétique obligatoire au 1er avril. Vous avez encore tout le mois d'avril pour demander le chèque « énergie bois ».

Chèque énergie 2023 : quand allez-vous le recevoir ?

Facture d’électricité impayée : réduction de puissance pendant au moins 60 jours avant la coupure

L'audit énergétique obligatoire reporté en avril 2023 : ce qu'il contient et qui peut le réaliser

Chauffage au bois : une aide de l'État de 50 à 200 euros

 

Famille-Étudiants

Le 6 avril 2023 est la date limite pour confirmer vos vœux dans Parcoursup ! Vous avez jusqu'au 18 avril pour déposer vos candidatures sur la plateforme Mon Master. Ouverture du téléservice pour demander l'aide au Bafa pour les volontaires au Service civique. Retrouvez les dates des vacances de printemps pour les différentes zones.

Parcoursup 2023 : les dates à connaître

Une nouvelle plateforme pour s'inscrire en master en 2023

Volontaires du Service civique : une aide de 100 € pour préparer le Bafa ou le BAFD

Les dates des vacances scolaires de printemps 2023

 

Social-santé

L'expérimentation mise en œuvre concernant le cannabis thérapeutique est prolongée d'un an, jusqu'au 25 mars 2024. L'annuaire de l'administration de Service-Public.fr est enrichi d'informations et de fonctionnalités d'accessibilité.

Le cannabis thérapeutique : l'expérimentation est prolongée d'un an

Annuaire de Service-Public.fr et accessibilité : quelles nouveautés ?

 

Environnement

Vous avez jusqu'au 2 avril pour participer à la Semaine étudiante de l'écologie et de la solidarité.

Semaine étudiante de l'écologie et de la solidarité du 27 mars au 2 avril 2023

 

Et aussi

Carte Jeune Région / Gratuité des manuels scolaires et des premiers équipements / Recrutement de correspondants d’établissements

Une Bibliothèque, Livres, ÉtagèresRecrutement de correspondants d’établissements au sein des établissements d’enseignement de la Région Occitanie / Pyrénées-Méditerranée

CDD 35 h hebdomadaire

Du 01 juin au 09 juillet et/ou du 28 août au 01 octobre 2023

La Région Occitanie / Pyrénées-Méditerranée recrute 550 correspondants d’établissements sur l’ensemble de son territoire pour l’opération Carte Jeune Région / Opération Gratuité des manuels scolaires et des premiers équipements.

Les correspondants d’établissements sont responsables du bon déroulement des opérations de restitution des manuels scolaires (du 1er juin au 09 juillet) et de la distribution des manuels scolaires et des premiers équipements (du 28 août au 1er octobre) sur un ou plusieurs établissements de la Région Occitanie / Pyrénées-Méditerranée.
Ils assurent également la saisie des données informatiques liées aux opérations de restitution et de distribution. Ils doivent savoir rendre compte à leurs supérieurs hiérarchiques.

Missions

Sous l’autorité de la Directrice de l’Éducation, de la Jeunesse et de l’Orientation Scolaire, de la Responsable de l’opération, le correspondant d’établissement sera notamment chargé – au sein de un ou plusieurs établissements – de :

  • Assurer la restitution des manuels scolaires,
  • Réceptionner, déballer et contrôler les livraisons conformément aux bons de commande passés par les services de la Région,
  • Préparer la distribution des premiers équipements : essayage des tenues,
  • Assurer la distribution des manuels scolaires et premiers équipements,
  • Assurer des déplacements dans les établissements de son secteur,
  • Organiser le local dédié (rangement, manutention…),
  • Suivre le stock et réaliser les inventaires sur le logiciel dédié,
  • Assister les élèves dans le cadre de leur inscription à la Carte Jeune Région,
  • Réaliser la mise en cartons des retours aux fournisseurs,
  • Garantir le suivi relationnel avec le.a chef.fe d’établissement et l’ensemble des interlocuteurs concernés au sein de l’établissement (documentaliste, professeurs…),

Profil recherché

  • Aptitudes au travail en équipe,
  • Maîtrise de l’outil informatique,
  • Aptitudes à la manutention manuelle et au port de charges,
  • Sens du service public,
  • Adaptabilité – Disponibilité – Réactivité – Autonomie – Rigueur – Esprit d’initiative,
  • Mobilité (permis B et véhicule indispensables dans les zones non desservies par les transports en commun),

Modalités pratiques

Les contrats sont des CDD de 35 heures hebdomadaire. Les horaires de travail sont en fonction de ceux des établissements et sont donc susceptibles de varier.

Pour candidater vous devez être de nationalité française, européenne ou avoir une carte de séjour valide sur la totalité de la durée du contrat.

Le dépôt des candidatures est à réaliser avant le 16 avril 2023 via le formulaire ci-dessous.

Déposez votre candidature en ligne

 Allez sur et postulez jusqu’au 16 avril http://www.laregion.fr/Carte-Jeune-Region-Gratuite-des...

Sainte-Soline : la Défenseure des droits se saisit des cas des deux manifestants dans le coma

Selon Orange.fr :

 

Claire Hédon veut connaître les circonstances dans lesquelles les victimes ont été blessées. Elle entend également comprendre les conditions dans lesquelles les victimes ont été secourues.

La Ligue des droits de l'homme a notamment dénoncé "plusieurs cas d'entraves par les forces de l'ordre à l'intervention des secours".

La Défenseure des droits Claire Hédon s'est saisie d'office des cas des deux manifestants grièvement blessés samedi lors des violents affrontements survenus à Sainte-Soline (Deux-Sèvres). Celle-ci a expliqué jeudi 30 mars à l'Agence France Presse s'être saisie "au regard de la gravité des blessures occasionnées, possiblement par des armes de force intermédiaire, dans un contexte de manifestations". Pour rappel, le rassemblement avait été interdit pas la préfecture. 

 



Les deux manifestants, Mickaël et Serge, âgés de 34 et 32 ans, étaient encore dans le coma jeudi. Serge, un Toulousain de 32 ans, a son pronostic vital toujours engagé. Les familles des deux hommes ont déposé plainte notamment pour "tentative de meurtre" et pour "entrave aux secours". 

Cette enquête indépendante visera à déterminer "les circonstances dans lesquelles ces blessures ont été occasionnées, et des conditions dans lesquelles les personnes blessées ont été secourues", a précisé la Défenseure des droits.  

Un "usage immodéré" de la force selon la Ligue des droits de l'Homme............. Aller plus loin : https://actu.orange.fr/france/sainte-soline-la-defenseure-des-droits-se-saisit-des-cas-des-deux-manifestants-dans

Un 29 mars 2023 historique

Ce jeudi 29 mars 2023, une masse d’air exceptionnellement douce a concerné notamment un quart sud-ouest de la France. Plusieurs records mensuels ont été battus (ces records datant souvent de mars 1990) et, pour la première fois de l’année dans le territoire métropolitain, le seuil de forte chaleur (30 degrés) a été franchi.Biarritz, Mer, Océan, Architecture
 

A Biarritz, une journée hors norme

A Biarritz, si l’on n’a pas battu le record mensuel de température maximale avec 28,6 °C (record de 29,7 °C le 21 mars 1990), le record de douceur nocturne avait lui été battu avec une minimale de 18,9 °C (contre 18,2 °C le 4 mars 1998). Cela fait de cette journée avec une température moyenne de 23,8 °C la journée la plus chaude jamais enregistrée avant un 28 avril. Plus étonnant encore, cette journée du 29 mars 2023 s’avère plus chaude que les journées les plus chaudes de toute l’année des années 1979 (23,0 °C), 1977 et 1978 (23,7 °C). Le mois de mars 2023 a compté 4 jours de chaleur (avec maximale supérieure ou égale à 25 °C) à Biarritz, le record restant détenu par mars 2005 avec 5 jours de chaleur.
En Aquitaine, la température moyenne du 29 mars 2023 a été de 17,9 °C. Il s'agit de la troisième journée la plus chaude pour un mois de mars depuis 1947 (du 1er mars au 3 avril pour élargir à une période de glissantes de 11 jours). Seules les journées du 25 mars 1955 avec 18,6 °C et du 25 mars 1981 avec 18,2 °C avaient été plus chaudes.

Les 30° C dépassés dans les Landes

Voici la liste de quelques stations ayant battu un record :
30,1 °C à Dax (précédent record 29,9 le 21 mars 1990)
30,1 °C à Mont-de-Marsan (précédent record 29,2 le 21 mars 1990)
28,6 °C à Saint-Martin-Curton (Lot-et-Garonne) (précédent record 27,0 le 21 mars 1990)
26,8 °C à Villefranche-de-Rouergue (Aveyron) (précédent record 26,0 le 15 mars 2012)
26,6 °C à Belvès (Dordogne) (précédent record 26,3 le 21 mars 1990)
 
A l’échelle de la France, la température moyenne a atteint 14,1 °C.
Il ne s'agit pas forcément d'une température exceptionnelle pour un mois de mars à l’échelle de la France. C’est la 45e journée la plus « chaude » pour un mois de mars. Le 13 mars dernier était même plus chaude avec 14,6 °C !
A noter que la journée la plus chaude pour un mois de mars en France est le 25 mars 1981 avec 16,44 °C.

Selon Météo France : Voir infographies sur : https://meteofrance.com/actualites-et-dossiers-0/un-29-mars-2023-historique

 

Macron annonce un "plan de sobriété" sur l'eau et garde son cap sur les retraites

Emmanuel Macron a annoncé jeudi un "plan de sobriété" sur l'eau pour tous les secteurs économiques mais aussi pour les particuliers qui pourraient payer plus cher s'ils en consomment trop, lors d'un déplacement dans les Hautes-Alpes où il a estimé que la crise des retraites ne signifie pas que "tout doit s'arrêter".

Paysage, Lac, Courbes De Niveau, Relief

Selon Orange.fr


Le président a également annoncé la mise en place d'un objectif de 10% de réutilisation des eaux usées d'ici 2030, alors que la France est très en retard sur ce sujet. Redoutant "des situations de grand stress l'été prochain" sur cette ressource menacée par le réchauffement climatique, il a souhaité la réutilisation de "300 millions de mètres cubes, soit 3 piscines olympiques par commune (...) ou 3.500 bouteilles d'eau par Français et par an". 
Quelques jours après la violente manifestation contre la mégabassine de Saint-Soline (Deux-Sèvres), il a validé leur utilité, tout en disant vouloir mieux en "répartir les usages" et conditionner leur utilisation à des pratiques d'économies d'eau et de pesticides. 
 
 
 
Attendu au lac de Serre-Ponçon par quelque 200 manifestants contre la réforme des retraites, qui scandaient "Macron démission" encadrés par la CGT et la Confédération paysanne, Emmanuel Macron a estimé que cette contestation "ne (l')empêche pas d'aller à la rencontre des Français". 
 
"Il détourne l'attention, il sait très bien le faire, des vrais sujets", regrette Julie, une manifestante de 40 ans venue de la commune voisine de Guillestre.
Deux manifestants ont été interpellés avant l'arrivée du chef de l'État............. Aller plus loin : https://actu.orange.fr/france/macron-annonce-un-amp-quot-plan-de-sobriete-amp-quot-sur-l-eau-et-garde-son-cap-sur-les-retraites-CNT0000021NsFk/photos/le-lac-de-serre-poncon-partiellement

Attention aux chenilles processionnaires et à leurs nids

 

Pixabay

La chenille processionnaire du pin est un des plus grands ravageurs forestiers en France mais aussi sur l’ensemble des pays méditerranéens. Elle provoque un ralentissement de la croissance de l’arbre, une vulnérabilité plus forte aux maladies et aux autres ravageurs des forêts.

La processionnaire du pin est un insecte de l’ordre des lépidoptères et ses larves sont connues pour leur mode de déplacement en file indienne. Elles se nourrissent des aiguilles de diverses espèces de pins, provoquant un affaiblissement important des arbres. 

Même l’hiver ne pas toucher sans protection : Il faut noter que les poils sont très présents dans les nids d’hiver, et ce même après plusieurs années. Manipuler des nids même vides est donc dangereux.

On peut distinguer quatre types de trouble (Werno et al., 2002) :

  1. cutané : (mains, bras, visage, cou) : démangeaisons, voire un œdème qui peut mettre jusqu’à deux semaines à disparaître;
  2. oculaire : si les poils ne sont pas enlevés rapidement, ils peuvent entraîner de graves conséquences : glaucome, cataracte… ;
  3. respiratoire : une petite gêne peut se faire sentir et même dans certains cas une crise d’asthme.
  4. allergique.

Les animaux les plus exposés aux risques liés à la processionnaire du pin sont les chiens et les chevaux. Le symptôme le plus souvent rapporté est la nécrose de la langue, qui peut parfois s’accompagner d’œdèmes des babines et de vomissementsLa Chenille Processionnaire Du Pin

Pixabay
 

 La chenille processionnaire.Sa face ventrale est jaune. Le corps est fortement velu et couvert de poils urticants et allergisants. Les prédateurs à ce stade sont principalement la mésange et quelques oiseaux insectivores, non sensibles aux poils urticants. Les chenilles marchent en procession de manière curieusement saccadée. Si leurs longs poils (soies) sont inoffensifs, ces chenilles projettent dans l’air de minuscules poils très urticants à partir du 3ème stade larvaire. Leur fort caractère urticant peut provoquer d’importantes réactions allergiques : démangeaisons, œdèmes (au niveau des mains, du cou, du visage) mais aussi des troubles oculaires ou respiratoires(asthme).

Les atteintes de l’œil peuvent avoir des conséquences graves si les poils ne sont pas rapidement retirés. Il est dangereux de manipuler un nid même vide.

Bien qu’il existe d’autres moyens, la lutte mécanique est toujours aussi efficace.

Mais pas question de trop s’approcher, un échenilloir (sécateur au bout d’un long manche) doit être utilisé. Si vous devez pratiquer cette opération, n’oubliez pas qu’ensuite vous devez incinérer les nids.

Sans vous alarmer, vous devez rester vigilant si vos pins sont infectés. Le simple contact avec de l’herbe contaminée peut aussi provoquer de graves atteintes sur les humains et les animaux.Processionnaire, Chenilles, Ligne, Pin

Pixabay

Si votre chien/chat/cheval bave anormalement, a la langue ou la face gonflée, se gratte le museau, il a surement été en contact avec des chenilles processionnaires. C’est une urgence gravissime, sans soins votre animal peut aller jusqu’à perdre sa langue!
Rincer lui la bouche à l’eau courante et amener le d’urgence chez le vétérinaire. Surtout ne mettez pas vos doigts dans la bouche de votre animal, les chenilles sont aussi dangereuses pour l’homme.

Retrouvez les prix des carburants près de chez vous

Le site prix-carburants.gouv.fr permet de consulter gratuitement tous les prix des carburants, partout en France. Une version mobile spécialement dédiée aux smartphones est également disponible. Elle permet de trouver la station-service où le carburant est le moins cher, directement depuis son téléphone. On vous explique comment utiliser ces outils !

 

Compteur De Carburant, Mètre, Indication

Comment utiliser le site prix-carburants.gouv.fr ?

À partir de la page d'accueil, il suffit de sélectionner un carburant et d'entrer un code postal pour obtenir les prix pratiqués dans les stations correspondantes. Il est possible d'affiner la recherche en précisant le type d'enseigne et les services proposés (restauration, boutiques...).

Sur la page d'accueil, la carte interactive permet également de trouver les prix des carburants dans les stations-service de la zone de recherche.

 

Notez que vous pouvez créer votre espace personnel afin de retrouver plus facilement vos stations préférées et vos itinéraires favoris.

Lire aussi : Véhicules d'occasion : cinq conseils pour acheter tranquille

Comment utiliser la version sur smartphone ?

Le site est optimisé pour smartphone. Vous pouvez vous connecter à la version mobile depuis votre smartphone en saisissant cette adresse : prix-carburants.gouv.fr/mobile.

Il suffit de choisir son carburant, puis sa localisation, soit en indiquant le code postal voulu, soit en cliquant directement sur l'icône de géolocalisation. Vous obtiendrez alors les prix pratiqués par les stations les plus proches du lieu indiqué.

Lire aussi : Covoiturage : serez-vous imposable sur les sommes perçues ?

En savoir plus sur les prix des carburants

Insuffisance cardiaque : reconnaître les signaux d’alerte

 

Cœur, Santé, Pulse, Rythme Cardiaque

 

 

À partir du 13 mars 2023, l’Assurance Maladie relance une campagne nationale de sensibilisation auprès du grand public pour expliquer ce qu’est l’insuffisance cardiaque, permettre d’en déceler les signaux d’alerte et encourager la prévention. Cette maladie touche en France 1,5 million de personnes, plus de 200 000 sont hospitalisées et 70 000 décès y sont associés. Le point sur cette campagne avec Service-Public.fr.

Les signaux d’alerte de l’insuffisance cardiaque sont peu connus, on estime en France entre 400 000 et 700 000 le nombre de personnes qui en souffriraient sans le savoir. Or lorsqu’elles ne sont pas diagnostiquées à temps, les personnes atteintes s’exposent à de lourdes complications, avec un risque accru d’hospitalisation voire un risque vital dans les cas les plus graves.

Certaines de ces complications graves pourraient être évitées. C’est pourquoi, à partir du 13 mars 2023, l’Assurance Maladie renouvelle une campagne nationale de sensibilisation auprès du grand public, et en particulier auprès des seniors, pour faire connaître les signes d’alerte et encourager les patients à consulter leur médecin en cas de doute.

Qu’est-ce que l’insuffisance cardiaque ?

On évoque cette pathologie lorsque le cœur perd de sa force musculaire et sa capacité de contraction normale. Il ne pompe alors plus assez de sang pour permettre aux organes de recevoir suffisamment d’oxygène et d’éléments nutritifs, essentiels à leur fonctionnement.

Les symptômes sont facilement détectables :

  • essoufflement inhabituel : des difficultés à reprendre son souffle après un simple effort ou au repos ;
  • pieds et chevilles gonflés : des œdèmes sur les pieds et les chevilles, laissant visible la marque de l’élastique des chaussettes ;
  • prise de poids rapide : 2 à 3 kilos supplémentaires en quelques jours et sans explication ;
  • fatigue excessive : une sensation de fatigue importante en marchant, montant des escaliers ou en portant des charges.

Si l’on éprouve un ou plusieurs de ces symptômes, et notamment si l’on a plus de 60 ans ou bien si l’on est atteint d’une maladie chronique, il convient d’être vigilant et de consulter son médecin généraliste. Un diagnostic précoce permet de freiner l’évolution de la maladie.

  À noter : Pour en savoir plus sur la maladie et les signaux qui doivent vous alerter, consultez la page dédiée aux signaux d’alerte de l’Assurance Maladie.

Pour en savoir plus

Brocante - les conseils d'un pro

Brocante - les conseils d'un pro

LA PASSION DE LA DÉCOUVERTE

Pourquoi ce titre : la passion de la découverte ? Parce que la découverte est une passion tout comme la chine, tout comme la collection. Parce que chiner c'est conjuguer le passé au présent, ressusciter un objet endormi, répondre à la question du poète : objets inanimés vous avez bien une âme. Parce que chiner, c'est agir de manière écologique.

LES CHINEURS : UNE GRANDE FAMILLE

Amateurs ou professionnels, chineurs ou collectionneurs, tous ont un point commun, la passion. Chaque semaine vous irez avec eux chiner dans les foires et les marchés aux puces, dans les brocantes et les salons, les braderies et les vide-greniers, dans toute la France et même au-delà. Et bientôt, sans vous connaître, vous vous reconnaîtrez comme faisant partie de la même famille.

LA CHINE : UNE ÉCOLE DE PATIENCE

Chiner ce n'est pas aller en famille dans un magasin, pour y acheter un secrétaire de 1,12 m de large, afin qu'il trouve exactement sa place entre la cheminée et la fenêtre du salon.
Ce n'est pas aller chercher dans le vide-greniers qui se tiendra le samedi suivant, au coin de la rue, la série complète des boîtes Banania pour égayer une étagère de la cuisine ; même si vous avez lu la veille, dans un magazine de décoration, gue les objets publicitaires sont à la mode.
Dans les deux cas, vous risqueriez de vous exposer à une désagréable déconvenue car chiner, ce n'est pas trouver, à coup sûr, un meuble ou un objet des siècles passés, comme on achète un article vu dans un catalogue ou sur une publicité. Au contraire, la chine est une preuve, et non pas une épreuve, de patience et de pugnacité, comparable à celle d'un chercheur ou d'un explorateur. Et plus l'objet sera ancien, fragile, délicat, plus il sera rare mais plus la trouvaille prendra pour son découvreur une valeur inestimable. 
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