Il était une fois et même deux fois !- un monsieur qui ressent une douleur dans la poitrine, au niveau du sternum. La douleur passe mais sa femme s’inquiète et appelle le SAMU. Vite arrivé, contrôles en tous genres et décision immédiate : direction les urgences à Sète, puis le service cardiologie. Là, seconde décision : direction Montpellier pour une coronarographie pour en savoir plus car St Clair ne la fait pas. Verdict final enfin pas tout à fait !- « une artère coronaire est en train de se boucher, nous allons vous poser un stent ! » Trente minutes après, opération terminée, sans aucune douleur et en toute conscience. Surveillance d’une nuit à Arnaud de Villeneuve puis retour à Sète, pour surveillance aussi.
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| Des appareils qui peuvent impressionner au départ mais auxquels on prend plaisir à la longue |
C’est là que Corinne, infirmière qui travaille de concert avec Christiane au service de rééducation cardiaque de l’hôpital St Clair de Sète, rend une petite visite à ce monsieur, lequel découvre bien des choses à propos de ce qui est proposé dans l’établissement comme suite à donner à cette affection ( angine de poitrine, infarctus…) et opération (stent, pontage…). Pour un sportif de longue date, c’est du pain béni mais d’autres, moins aguerris, sont en droit d’hésiter.
Rendez-vous est pris à St Clair avec Corinne pour faire le dossier et prendre date pour le début du « stage », lequel durera quatre semaines, à raison de 3 heures par jour, pendant cinq jours, soit le matin ou l’après-midi.
Et voilà, c’est parti, dans la salle de rééducation cardiaque et d’entraînement à l’effort. Nous sommes, en groupe de cinq, accueillis par Maëlle, la plus souriante –malgré le masque !-, la plus compétente et la plus gentille des kinésithérapeutes, qui nous expose le programme et s’apprête, a à nous encadrer, avec Corinne et Christiane pour prendre pulsations et tension à longueur d’exercices (et à tout noter sur notre dossier). Les exercices ? En salle, marche sur tapis, vélo, sur des rythmes et des puissances adaptés à chacun et progressifs sur les quatre semaines. Le jeudi et le vendredi, marche en plein air (ouf, pour respirer !) au Lido, toujours aussi encadrée et surveillée.
Au retour, petite collation servie pour un quart d’heure, puis petit exposé des infirmières sur la constitution du cœur, son fonctionnement, ses affections, les risques, les addictions (cigarette, alcool, stress….), les médicaments que nous prenons, l !présentation approfondie de ce que nous avons traversé, par le Dr Odorico, cardiologue référent, d’une précision, d’une clarté et d’une gentillesse inégalées, tout ceci avant une dernière heure de pédalage.
Seriez-vous en même temps diabétique, que vous pouvez rencontrer cette excellente professionnelle qu’est la Dr Wallart qui elle aussi vous fait profiter de ses compétences et conseils. Enfin, c’est aussi Zoé, la diététicienne, qui nous rappelle ou nous enseigne les bases d’une alimentation saine et équilibrée à respecter.
Et après un test d’effort final sur le vélo mené par le Dr Odorico, l’on en ressort réconforté, rassuré, gonflé à bloc et même amélioré et changé, afin de poursuivre sur cette voie de l’activité physique douce et régulière, que peut facilement endurer toute personne, homme ou femme, de tous âges, décidée à bien entretenir « l’après-accident cardiaque ».
Vous êtes concerné ou connaissez des personnes susceptibles de l’être ? Une seule adresse :
Service de réadaptation cardiaque de l’hôpital Saint-Clair de Sète :
04 67 46 59 36 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. et www.fedecardio.org
PS : un bon de transport pour remboursement de frais d’essence est délivré aux non sétois.
P.M
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