Covid-19 : une activité physique régulière pourrait protéger des formes graves, selon une étude
Selon Orange.fr :
Il est probable qu'une bonne activité physique facilite directement une réponse immunitaire efficace, mais elle peut aussi limiter en amont certains facteurs de risques d'un Covid grave, comme le surpoids.
Pratiquer une activité physique régulière pourrait être une bonne protection contre la contamination par le Covid-19 et contre les formes graves de la maladie, conclut une étude publiée mardi 23 août, qui comprend toutefois de nombreuses limites.
"Une activité physique régulière est associée à un moindre risque d'infection" au coronavirus, ainsi qu'à un meilleur pronostic en matière "d'hospitalisations, de gravité et de mortalité", conclut cette étude parue dans le British Journal of Sports Medicine. Il est déjà bien établi qu'une bonne activité physique favorise une meilleure réponse de l'organisme aux maladies respiratoires en général, mais ce travail s'est fixé plus précisément sur le Covid.
Il ne s'agit pas d'une étude isolée, mais d'une analyse qui reprend et compile une quinzaine de travaux pré-existants, ce qui lui donne a priori une solidité supérieure. Les auteurs en concluent qu'en cas d'activité régulière le risque d'infection est légèrement réduit et, surtout, que celui d'hospitalisation diminue d'environ un tiers (-36%) et celui de décès de près de moitié (-43%).